Preksha Meditation : Free Meditation App 3.2.01

Menurut laporan 2013, 7 orang meninggal karena stres setiap 2 detik. 1 dari 13 penderita adalah korban kecemasan. Angka-angka ini dengan sangat baik memperbaiki cara kita membentuk kondisi mental kita di era digital baru ini.

Apakah Anda terlalu stres akhir-akhir ini? Terlalu banyak pekerjaan yang menghancurkanmu dan memberimu malam tanpa tidur? Apakah Anda ingin menghadirkan kembali kesegaran dan kebahagiaan dalam hidup Anda?

Solusinya agak sederhana. Kembali ke akarnya! Lakukan latihan meditasi. (Ya, sesederhana itu!)

Apa yang Dikatakan Ilmu ...

Bukan rahasia. Manfaat meditasi adalah tanpa batas, menjamin untuk membantu Anda melalui ketegangan mental dan fisik dengan cepat, jika didukung oleh konsistensi. Bahkan Sains telah menegaskannya. Tidak heran, bahkan selebritis dan pengusaha top dunia bermeditasi secara teratur - mulai dari Oprah Winfrey dan Jennifer Aniston hingga Richard Branson dan Arianna Huffington.

Berikut beberapa manfaat, menurut Science, melakukan meditasi secara teratur:
• Mengurangi stres dan kecemasan
• Meningkatkan sistem kekebalan dan kesehatan kardiovaskular Anda
• Meningkatkan konsentrasi dan menghadirkan rasa sekitarnya
• Piques jenius kreatif di dalam Anda
• Membuat hubungan lebih sehat
• Menambah keterampilan pengambilan keputusan Anda
• Membantu Anda mengatasi kecanduan
• Mengurangi rasa sakit fisik dan emosional Anda

Masih bertanya-tanya mengapa Anda harus menghabiskan sebagian waktu Anda dalam latihan ini setiap hari? Persis! Jadikan ini bagian dari rutinitas harian Anda. Itu bahkan tidak sulit!

Meditasi Preksha adalah aplikasi meditasi terbaik di play store, membantu ribuan orang dengan teknik DIY yang efektif. Jadi bahkan jika Anda seorang pemula yang lengkap tanpa petunjuk tentang bagian "bagaimana caranya", aplikasi gratis ini menjamin untuk mengubah Anda menjadi pro lengkap dalam waktu singkat.

Mengapa Preksha Meditasi?

Meskipun ada banyak aplikasi meditasi gratis yang bagus di pasar, aplikasi Meditasi Preksha memiliki tempat yang berbeda karena berbagai alasan. Di antara banyak, inilah beberapa faktor yang menjadikannya salah satu yang terbaik di play store:
• Antarmuka Interaktif dengan panel navigasi yang mudah digunakan yang menjanjikan pengalaman penggunaan yang memuaskan.
• Mediasi panduan tanpa langkah dilangkah untuk memberikan pemula dan amatir kenyamanan tertinggi.
• Resitasi menenangkan dan musik meditasi santai untuk merasakan holistik lengkap.
• Waktu interval meditasi yang sangat fungsional sehingga Anda selalu dengan sempurna mengatur waktu latihan harian Anda.
• Kalender riwayat latihan meditasi yang mengemas fitur pelacakan harian. Jadi jangan pernah melewatkan hari meditasi Anda. Buat catatan yang bagus tentang latihan Anda.
• Rincian kamp yang akan datang. Jadi, mudahlah bertemu dengan orang yang berpikiran sama, berbagi ide dan terhubung dengan mereka.
• Kiat dan instruksi eksklusif, bersama dengan FAQ komprehensif, untuk menyelesaikan semua pertanyaan dan kekhawatiran Anda secara memadai.
• eBook yang bermanfaat untuk menggali informasi mendalam tentang latihan dan teknik meditasi.

Selain ini, aplikasi Preksha Meditation juga memiliki halaman kontak yang berguna. Jadi jika Anda terjebak dengan sesuatu, Anda dapat memanfaatkan respons yang dipersonalisasi.

Jadi nikmati semua manfaat dari latihan spiritual ini dengan aplikasi meditasi gratis terbaik di kelasnya.

10 Alasan Untuk Mengunduh Aplikasi Meditasi Preksha Hari Ini, SEKARANG!
1. Anda sangat tertekan karena belajar atau bekerja.
2. Anda kesulitan berfokus pada sesuatu bahkan untuk beberapa detik.
3. Anda merasa tidak nyaman dan sering terjebak dalam kehidupan.
4. Anda merasa lelah, tidak sehat dan membosankan sepanjang hari.
5. Anda memiliki masalah pernapasan atau kardiovaskular.
6. Anda memiliki semacam kecanduan (narkoba, merokok, alkohol, porno, seks, dan banyak lagi).
7. Anda ingin lebih banyak kedamaian dalam hidup Anda.
8. Anda akan melalui waktu yang secara emosional sulit (seperti putus cinta atau kematian seseorang)
9. Anda mendapat serangan panik dan memiliki masalah kecemasan.
10. Anda menginginkan kesehatan fisik yang lebih baik.

Jika ada titik-titik ini sesuai dengan situasi atau keinginan Anda, Anda harus mengunduh Preksha Meditation. Aplikasi ini akan membantu Anda memenangkan teknik terbaik dan membuat hidup Anda lebih baik dan meningkat.